Trainingszeiten

Aerobic

Montag 17.30-19.00 Uhr Frauen/Männer TH Kuckental

Pilates:

Montag 19.00-20.00 Uhr Frauen/Männer Allee zum Sportpark
Freitag 19.00-20.00 Uhr Frauen/Männer Allee zum Sportpark

Fitness:

Mittwoch 19.30-20.30 Uhr Frauen/Männer Gymnastik Halle Gymnasium

Konditionstraining:

Donnerstag 19.30-21.00 Uhr Frauen/Männer Gymnastikhalle Gymnasium
Freitag 19.00-20.30 Uhr Männer Allee zum Sportpark (obere Halle)

Gymnastik:

Montag 17.30-18.45 Uhr Frauen Allee zum Sportpark
Montag 20.00-21.00 Uhr Frauen Allee zum Sportpark
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr Frauen/Männer Judo-Raum TH Herbertskaul

Orientalischer Tanz

Freitag 17.30-19.00 Uhr Frauen Turnhalle Gym.

Rückengymnastik:

Donnerstag 17.00-18.00 Uhr Frauen/Männer Allee zum Sportpark
Donnerstag 18.00-19.00 Uhr Frauen/Männer Allee zum Sportpark

Gymnastik 50+:

Montag 16.30-17.30 Uhr Frauen Allee zum Sportpark
Mittwoch 19.00-20.30 Uhr Frauen Edith-Stein-Schule
Donnerstag 10.00-11.30 Uhr Frauen Judo-Raum TH Herbertskaul

Yoga:

Dienstag 10.00-11.30 Uhr Frauen/Männer Judo-Raum TH Herbertskaul

Krafttraining:

Mittwoch 16.30-17.45 Uhr Frauen Judo-Raum TH Herbertskaul
Mittwoch 17.45-19.15 Uhr Frauen/Männer Allee zum Sportpark

Zirkeltraining/Kardio

Donnerstag 18.30-19.30 Uhr Frauen/Männer Gymnastik Halle Gym.

Zumba

Montag 18.30-19.30 Uhr Frauen/Männer CJD Bachem