Leichtathletik

Unsere Leichtathletik-Abteilung blickt auf eine lange Tradition erfolgreicher Leichtathletinnen und Leichtathleten zurück, die es im Laufe der Jahre sogar bis zu den Weltmeisterschaften geschafft haben.

Bei unserem Angebot für Kinder und Jugendliche in Kooperation mit Cologne Athletics erlernen diese die grundlegenden Bewegungsabläufe des Laufens, Springens und Werfens. Schließlich bildet die Leichtathletik mit ihren vielseitigen Disziplinen das Herzstück der Olympischen Spiele. Beim Wintertraining bereiten sich die jungen Leichtathletinnen und Leichtathleten auf die Wettkampfsaison im Sommer vor. 

Für Erwachsene dreht sich das breitensportliche Angebot im Winter vor allem um das Lauftraining und den Kraftaufbau, im Sommer stehen insbesondere Lauf- und Wurftraining auf dem Programm.

Jeden Dienstag von 18 bis 19.30 Uhr besteht im Rahmen des Leichtathletik-Trainings im Sommer zudem die Möglichkeit, für das deutsche Sportabzeichen oder dem Sporteignungstest der SpoHo zu trainieren. Ob Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer oder neu Koordination: Unser erfahrenes Trainerinnen-Team gibt dir nützliche Tipps, wie du deine Ergebnisse verbessern oder dich an neue Disziplinen heranwagen kannst. Komm vorbei!

Trainingszeiten

Kinder 6–8 Jahre

Sommer
Dienstag 16:30 – 18:00 Uhr
 Kurt-Bornhoff-Sportpark

Winter
Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr
DFSH Gymnasium

Kinder 9–12 Jahre

Sommer
Dienstag 16:30 – 18:00 Uhr 
Kurt-Bornhoff-Sportpark

Winter
Dienstag 16:30 – 17:30 Uhr
DFSH Gymnasium 

Jugend 12+

Dienstag 17:00 – 18:30 Uhr

Kurt-Bornhoff-Sportpark 

Erwachsene (Breitensport)

Sommer
Dienstag / Donnerstag 18:00 – 19:30 Uhr
Kurt-Bornhoff-Sportpark

Winter
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
Sporthalle Ringschule

Neu: Sportabzeichen-Vorbereitung

Sommer
Dienstag 18:00 – 19:30 Uhr
Kurt-Bornhoff-Sportpark

Winter
Dienstag 18:00 – 19:00 Uhr
Sporthalle Ringschule

Unser Team

Annette Roder
Abteilungsleitung
Trainerin Erwachsene & Kinder 9–12 Jahre

Vera
Trainerin 
Kinder 6–8 Jahre

Estère
Trainerin 
Jugend 12+

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