Fitness-Abteilung

Kontakt

fitness@ts-frechen.de

Probetraining vereinbaren

Unsere Angebote

Montag

Dienstag

  • Yoga

    -

    Erwachsene & Senioren, Ort: Judo-Raum (Franz-Brück-Halle)

Mittwoch

  • Yoga

    -

    Online-Yoga für Erwachsene, bei Interesse gerne melden: fitness@ts-frechen.de

  • Krafttraining

    -

    Frauen 18+ (inklusiv), Ort: DFSH Gymnasium - Kraftraum

Donnerstag

  • Pilates

    -

    Erwachsene 40+, Ort: Judo-Raum (Franz-Brück-Halle)

  • Rückenfit

    -

    Erwachsene 50+, Ort: TH Allee zum Sportpark

  • Rückenfit

    -

    Erwachsene 30+, Ort: TH Allee zum Sportpark (ganzheitliches Körpertraining / Holistics)

  • BodyFit (Gymnastik)

    -

    Frauen 18+, Ort: Judo-Raum (Franz-Brück-Halle)

  • Zirkeltraining

    -

    Hinweis: Kurs ausgebucht (Ort: Gymnastikhalle Gymnasium)

Freitag

Samstag

Sonntag

  • Qi Gong

    -

    Erwachsene, Ort: Kita Arte Zentrum

Über uns

Unsere Fitnessabteilung bietet ein vielfältiges Angebot für Erwachsene, die sich sportlich beschäftigen möchten. Unsere Übungsleiterinnen und Übungsleiter kümmern sich intensiv um ihre Gruppen und begleiten unsere Mitglieder kontinuierlich.

Zur Teilnahme an unseren angeboten ermöglichen wir gleich zwei mögliche Angebote, mit unserer FLAT sind Teilnahmen an allen Angeboten möglich. So ist neben unserem Probetraining (bis zu dreimal kostenfrei) auch das Ausprobieren von anderen Angeboten dieser Abteilung möglich.

Team

Anja Clayton

Abteilungsleiterin
Trainerin Fitness / Kickboxen

 

Udo Brenk

Trainer

Yoga

Petra Ewert

Trainerin

Fitness

Konstanze Linde

Trainerin

Britta Riegel

Trainerin

Qi Gong

Klaus Brück

Trainer

Rückengymnastik/ Pilates / ganzheitliches Körpertraining

Dieter Zander

Trainer – Fitness

Wir suchen noch
Trainer:innen und Helfer:innen!

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