Trainingszeiten:
| Altersstufe/Geschlecht | Tag | Zeit | Ort | Hinweis |
| Erwachsene (inklusiv) | Mittwoch | 15:30 – 17:00 Uhr | DFH Herbertskaul JUDO-Raum |
Krafttraining für Frauen
Kraftzirkel speziell für Frauen. Mit abwechslungsreichen Übungen kräftigen wir den gesamten Körper.
