Krafttraining

 

 

 

 

 

 

 

Trainingszeiten:

Altersstufe/Geschlecht Tag Zeit Ort Hinweis
Erwachsene (inklusiv) Mittwoch 15:30 – 17:00 Uhr DFH Herbertskaul JUDO-Raum

 

Krafttraining für Frauen

Kraftzirkel speziell für Frauen. Mit abwechslungsreichen Übungen kräftigen wir den gesamten Körper.